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PORQUE SOMOS DIFERENTES  

Na beleza circundante do Algarve, encontrará o nosso muito especial Retiro Campo de Treino. Aproveitando tudo o que o deslumbrante Algarve tem para oferecer - das bonitas praias de areia isoladas, penhascos acidentados , magníficas vistas mar, aos desportos aquáticos e florestais -, proporcionar-lhe-emos uma experiência que não esquecerá.

Temos orgulho na qualidade dos profissionais com quem trabalhamos, dos Personal Trainers extremamente qualificados e com experiência técnica e atlética, aos Fisioterapêutas altamente qualificados, bem como um Nutricionista e Chef líder no Algarve para criar as mais surpreendentes e inovadoras receitas usando produtos locais.

TIPOS DE CAMPOS DE TREINO

FAÇA MUDANÇAS POSITIVAS

RETIRO EXCLUSIVO À MEDIDA DOS SEUS OBJETIVOS
FITNESS E PERDA DE PESO

 

Chocolate & Bolinhas de Proteína de Amêndoa

Dificuldade
4 p.
45 mins

Ingredientes

  • Passas douradas (1 chávena)
  • Amêndoas cruas (1 chávena)
  • Chocolate em pó com teor de proteína vegetal (1 1/2 colheres)
  • Sal marinho (1/8 colheres de chá)
  • Côco ralado sem açúcar (2 colheres de chá)

Preparação

1. Coloque as amêndoas num liquidificador ou numa batedeira a alta velocidade.  Processe as amêndoas por uns poucos minutos até formar-se uma manteiga de amêndoa cremosa.

2. Adicione as passas e misture até ficar suave.

3. Adicione o pó de proteína e sal; triture até combinar em perfeição.

4. Enrole o preparado em 24 bolinhas, cubra cada bolinha com côco ralado e coloque tudo num prato ou numa panela.

5. Desfrute imediatamente ou, se preferir uma consistência mais firme, arrefeça pelo menos durante 20 minutos. Guarde as bolinhas que não comer num recipiente hermético.

receitas

Testemunhos

Depois de conhecer o Michele e a sua equipa, fiquei muito confiante de que se tratava de algo que eu podia fazer. Os meus medos e ansiedades iniciais foram reconfortados e eu recebi o encorajamento e o entusiasmo durante todo o tempo. A semana ultrapassou em muito qualquer coisa que eu pudesse ter sonhado. Eu recomendaria absolutamente o Retiro Campo de Treino AXN a qualquer pessoa que queira arrancar com a sua perda de peso.

SRA R SMITH, LIVERPOOL , Liverpool

“Tomei a decisão de que era tempo de fazer algumas mudanças positivas à minha forma e ao meu estilo de vida no geral. O Retiro Campo de Treino AXN ajudou-me a iniciar a minha viagem a um estilo de vida mais saudável, em melhor forma, mais feliz e mais focado, criando um “novo eu”. Com o apoio e a orientação da equipa professional, fiquei contententíssima com os meus resultados, que mantive e continuei ao voltar a casa.  Muito obrigada a todos!”  

SHR M. Thomson, NOTTINGHAM , Nottingham